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Recuperação Muscular
100% Pura
Doses
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Beta-alanina 150g

Beta-Alanina 100% pura para mais resistência muscular, menos fadiga e melhor desempenho nos treinos intensos.

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O QUE É A BETA ALANINA?

A Beta Alanina Dobro é um suplemento formulado para ajudar o corpo a sustentar melhor exercícios de alta intensidade e longa duração.
Sua ação está relacionada ao aumento dos níveis de carnosina muscular, composto que auxilia na redução da acidez gerada durante o esforço físico, ajudando a retardar a fadiga e melhorar a resistência ao longo do treino.
Com fórmula 100% pura, plant based e sem aditivos desnecessários, é uma opção prática para quem busca mais desempenho, rendimento e constância na rotina esportiva.

DOI: 10.1186/s12970-015-0090-y
CONTÉM
  • Beta-alanina
    A Beta-alanina é um aminoácido precursor limitante da síntese de carnosina, um dipeptídeo que ajuda a temponar os íons de hidrogênio (H+) nos músculos esqueléticos, retardando a fadiga durante exercícios de alta intensidade.
NÃO CONTÉM
  • Sódio
    Não contém sódio em sua composição, priorizando uma fórmula mais limpa e equilibrada.
  • Glúten
    Produto desenvolvido sem ingredientes fonte de glúten, pensado para atender pessoas que buscam uma alimentação com maior controle alimentar e compatibilidade com diferentes estratégias nutricionais e restrições.
  • Açúcares
    Não contém açúcares em sua composição, contribuindo para uma suplementação mais equilibrada e alinhada ao controle da ingestão de açúcares.
  • Aditivos
    Não contém aditivos artificiais, preservando uma composição mais simples, transparente e alinhada a uma suplementação consciente.
  • Carboidratos
    Não contém carboidratos, sendo uma opção voltada para estratégias nutricionais com controle de ingestão energética.
Reduz Fadiga
Uso Diário
Zero Calorias
Ingredientes
Beta-alanina. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Tabela Nutricional
Porção por embalagem: 75. Porção: 2g (1 scoop). Carboidratos: 0g (0% VD); Açúcares totais: 0g; Açúcares adicionados: 0g (0% VD); Sódio: 0mg (0% VD); Beta-alanina: 2.000mg. Não contém quantidades significativas de valor energético, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gordura trans e fibras alimentares.
Modo de Preparo
Misture 2g (1 scoop) em 300ml de água. Consulte um profissional da saúde para melhores resultados.

MAIS RESISTÊNCIA PARA SUSTENTAR SUA EVOLUÇÃO

Durante exercícios intensos, o acúmulo de ácidos nos músculos está diretamente relacionado à sensação de fadiga e queda de desempenho. A beta-alanina atua aumentando os níveis de carnosina muscular, composto que ajuda a reduzir essa acidez e melhorar a capacidade do músculo de sustentar esforço por mais tempo.
Na prática, isso significa mais resistência, menor percepção de fadiga e mais constância durante treinos intensos, longos ou repetitivos, favorecendo melhor desempenho e evolução ao longo da rotina.
A Beta-Alanina Dobro é 100% pura, plant-based e fácil de incluir no dia a dia, podendo ser utilizada sozinha ou combinada com outros suplementos, como creatina e carboidratos, para potencializar a performance e recuperação muscular.

Na prática?
Mais resistência, eficiência e constância para acompanhar sua evolução treino após treino.

Referências científicas:
DOI: 10.1186/s12970-015-0090-y
DOI: 10.3390/nu15071770
POR QUE ESCOLHER A BETA ALANINA?
DobroOutras Marcas
100% pura
Consumo prático no dia a dia
Clean label
Sem aditivos

FAQ

A beta-alanina apresenta algum efeito colateral?

O formigamento, conhecido como parestesia, pode ser comum e ocorre com doses altas, mas é inofensivo. Dividir as doses pode ajudar a reduzir esse efeito.

Após quanto tempo, a beta-alanina faz efeito?

Os níveis de carnosina muscular aumentam com o uso consistente da beta-alanina, então os benefícios geralmente aparecem em média, após 4 semanas de uso diário.

Quanto devo tomar de beta-alanina?

A dosagem ideal deve ser individualizada com acompanhamento profissional. É recomendada que a ingestão diária seja dividida em doses menores ao longo do dia para evitar efeitos colaterais como formigamento.

A beta alanina é segura?

A suplementação é segura em populações saudáveis nas doses recomendadas. No entanto, é sempre recomendado buscar orientação profissional, especialmente para pessoas com condições de saúde pré-existentes ou que utilizam outros suplementos e medicamentos.

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